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Handstand Workshop mit Marius

Handstand Workshop mit Marius

Veröffentlicht am 04.01.2018

Marius BeyerMarius Beyer

     “Handstand endlich ohne Wand"

Sonntag 23.09.2018 - 13:00 bis 16:00

In diesem Workshop erlernst du systematisch

  • wie du stark genug wirst, um deinen Handstand zu halten (Kraft)
  • wie du im Handstand stehenbleibst (Balance)
  • wie du einen korrekten Handstand ohne “Banane” aufbaust (Ausrichtung)

 

 


► Es erwarten dich u.a. ein auf den Handstand ausgelegtes Aufwärmset und Übungen zu den technischen Grundlagen alleine und mit Partner. 
Wir machen schöne Drills, die deinen Körper und dein motorisches System fit machen, um dein Ziel, den Handstand, in naher Zukunft zu erreichen. 
Dieser Workshop ist der ideal für dich, wenn du den freien Handstand meistern willst. 

 


Über Marius:


Marius ist zertifizierter Yogalehrer (BYV) und Bodyworker mit über 12 Jahren praktischer Erfahrung und Begründer des Yogastils Kletteryoga. 
Auf eine humorvolle, achtsame und zugleich sanft fordernde Art verhilft er seinen Schülern dazu, über sich hinaus zu wachsen, eigene Grenzen zu überwinden und ihr Potential zu entdecken. 

Er vereint in seiner Bewegungspraxis fundierte Erfahrung aus den Bereichen Yoga, Klettern, Kampfsport, Akrobatik sowie traditioneller europäischer Massage und Thaimassage.
Marius stammt aus einer Familie von Bodyworkern. Seine Schwester Lucie unterrichtet weltweit Yoga und Acroyoga und zählt zu den Wegbereitern des Acroyoga. 

Ihrer beider Mutter und Onkel sind staatlich anerkannte Physiotherapeuten und Yogalehrer. Marius hat sein Wissen über funktionelle Anatomie und Physiologie bereits mit der Flasche aufgesogen und gibt dieses Wissen in seinen Workshops weiter.

Teilnahmebeitrag: 


35€ Frühbucher bis 08. September 2018 und ermäßigt (Studenten/Schüler/Azubis, ALG II Empfänger*innen und Menschen mit GdB >50%)


40€ Normal

 

Teilnahmebedingungen für diesen Workshop

***

“Handstand finally without the wall”

► In this workshop,
- you will learn systematically how to become strong enough, in order to hold your handstand (strength)
- how to build a correct handstand avoiding the “banana” (alignment)
- how you can hold your handstand (balance) 

► You will find a warm-up designed especially for handstands and exercises for the technical fundamentals solo and with a partner. 
We’re going to do nice drills for giving your body the fitness and your motor system the skills to reach your aim, the handstand, in the near future. 
This workshop is ideal for you if you want to master the free handstand. 

► About Marius:
Marius is a certified yoga teacher (BYV) and bodyworker with more than 12 years of practical experience. He's the creator of Climbingyoga.
With his humorous, attentive and yet gently demanding style of teaching, he helps his students to overcome their own boundaries and discover their own potential: "Yes, you can!"

In his movement practice, he unites sound knowledge from yoga, climbing, martial arts, acrobatics, traditional European massage and Thai massage. Marius originates from a family of bodyworkers. His sister Lucie Beyer teaches worldwide yoga and acroyoga and is one of the pathfinders of the acroyoga. 
Their both mother and uncle are certified physical therapists and yoga teacher. Marius has started to absorbing his knowledge about functional anatomy and physiology beginning in his early childhood and shares it now in his workshops. 

Fee: 
35.00€ Early Bird until 08 September 2018 and reduced (For students, pupils, handicaped people >50% and jobless - only with proof!)
40.00€ Regular

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