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Pranayama - Die Kraft Deines Atems

Veröffentlicht am 10.02.2017

Pranayama Workshop mit KaiPranayama Workshop mit Kai

 

 

 

 

Atemübungen zum Auftanken

und Harmonisieren Deiner Lebensenergie

Dieser Workshop gibt dir einen tiefen Einblick über die Zusammenhänge von Atem, Geist und Lebensfreude. Aus dem altindischen Sanskrit kommend, steht Prana für den Atem sowie für die Lebensenergie und das fließen ihrer einzelnen Qualitäten im menschlichen Organismus. Yama bedeutet kontrollieren, beherrschen. Pranayama zu üben heißt also zu lernen, diese verschiedenen Formen der Energie in dir lenken zu lernen.

Du erhälst genauer Einweisung und Anleitung in eine Reihe von Übungen, die dich erfrischen, die zur Klarheit, erhöhter Konzentration und innerer Ruhe verhelfen. Bei regelmäßiger Ausführung können diese probaten Übungen dir helfen dein Leben neu auszurichten.

Der Workshop dauert 1,5 Std und kostet 19 € (ermäßigt 15 €)

TERMINE:

  • Samstag, 24.06.2017, 9:00-10:30 h  
  • Sonntag, 13.08.2017, 9:00-10:30 h  

SPECIAL ANGEBOT: Jeweils am gleichen Tag findet im Anschluss ein Chakra Yoga Workshop statt. Bei der Buchung beider Workshops mit Kai (Pranayama&Chakra) bezahlst Du nur noch 45 € (ermäßigt 35€)... können natürlich auch einzeln gebucht werden.