Im Aerial Yoga werden die Asanas mit Hilfe eines großen Tuches durchgeführt. Schwebend, hängend oder auch kopfüber. Du erfährst ein Gefühl von Schwerelosigkeit. Gleichzeitig werden deine Beweglichkeit und deine Körperspannung optimal trainiert. Aerial Yoga hilft Dir auch Vertrauen und die Fähigkeit Loszulassen zu entwickeln. Es spricht Dein inneres Kind an und macht viel Spaß!
Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga. Nur etwas Neugier, Vertrauen und Mut.
Der Workshop vermittelt die Grundlagen des Aerial Yoga,
Bitte meldet euch per Kontaktformular (siehe unten) oder direkt über fitogram
für den Workshop an:
Aerial Yoga Einsteiger WS - Anmeldung
da nur eine begrenzte Anzahl an Tüchern vorhanden ist.
Der Workshop dauert 2,5 Std. und kostet 39,- € regulär, 29,- ermäßigt
Kommt zum Fliegen - wir freuen uns auf euch!
Termine:
- 17.04.2021 - von 15:00 bis 17:30
AGBs des Studios - gültig für diesen Workshop